Достаточно много вещей, иногда даже очень спонтанных. Точная формула - яркое событие (концерт/фестиваль/мероприятие) или поездка.
Иногда оно приходит от ощущения уюта и покоя (красивый вид во время прогулки, беседа на кухне в 3 часа ночи, вечер с пледом с осознанием что завтра никуда не надо, вкусный кофе на утро после приезда в другой город). Ну и момент достижения какой-нибудь цели (хоть и совсем короткий)